Exemples : quétiapine et rispéridone.
Application : Troubles mentaux.
Préoccupations : L’utilisation à long terme chez les personnes âgées est associée à un déclin cognitif et à un risque accru d’accident vasculaire cérébral.
Ce qu’il faut faire:
À utiliser uniquement en cas de besoin.
Consultez régulièrement votre médecin.
8. Somnifères (« médicaments Z »)
Le zolpidem en est un exemple.
Utilisations : Insomnie.
Effets secondaires possibles : Peut altérer la mémoire et entraîner une confusion accrue au fil du temps.
Ce qu’il faut faire:
À utiliser uniquement à court terme.
Concentrez-vous sur l’hygiène du sommeil.
Ces informations sont-elles importantes pour votre santé ?
Absolument. Il ne s’agit pas de susciter la peur, mais de prendre des décisions éclairées.
Il favorise la santé cérébrale et la mémorisation.
Il contribue à éviter les risques inutiles liés aux médicaments.
Il encourage des stratégies de traitement plus sûres et à long terme.
De nombreuses personnes tirent un grand bénéfice de ces médicaments. L’objectif est simplement de veiller à leur utilisation appropriée.
Conseils pour protéger votre santé cérébrale :
✔Bilan annuel des médicaments (« contrôle rapide »)
✔Vérification des niveaux de vitamine B12 et de vitamine D
✔Rester physiquement actif
✔Garder son cerveau actif (lecture, résolution d’énigmes, études).
✔ Adopter une alimentation saine, comme le régime méditerranéen ou le régime MIND.
✔ Régule la tension artérielle, le cholestérol et la glycémie.
FAQ :
Dois-je arrêter de prendre mes médicaments si je suis inquiet(e) ?
Non. Consultez toujours votre médecin avant d’apporter des changements.
Ces médicaments provoquent-ils la démence ?
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